酵素で驚くほど代謝がアップする

では次に、断食と酵素の関係について理解を深めましょう。

体内には消化酵素と代謝酵素の２つの酵素が存在し、大きな役目を担っています。

●消化酵素・・・食べた物を消化する働きをしています。

●代謝酵素・・・新しい細胞を作ったり脂肪を燃焼させたりしています。

年齢と共に消化酵素と代謝酵素は減少してきます。

それなにの食生活でも酵素を充分に補えないと食べた物を消化するために酵素は使われてしまいます。

つまり体内酵素が不足すると代謝酵素が減ることになります。

代謝酵素が減少すれば、新しい細胞も作られない！脂肪も上手く燃焼しない！

このような現象になるので、太りやすくなったりするわけです。

●代謝が落ちると・・・
　・体内に溜まった老廃物や毒素を排出できない。
　・髪、肌、ツメ、骨、血液など新しい細胞ができにくい。
　・免疫力が落ちて病気になりやすい、病気が治りにくい。

代謝効率をアップさせれば痩せやすい体質になる・美容にいい・健康を維持できる！

その為には、酵素が不可欠です。

だから断食中に栄養素豊富な酵素を摂ると代謝が驚くほどアップするのです。

新陳代謝がアップすれば、次々と新しい細胞が生まれます・・・だから、美容・アンチエイジング

基礎代謝がアップすれば、寝ている間に脂肪が燃焼されます・・だから、ダイエット

代謝が悪ければ排泄や解毒もうまくできず、老廃物や毒素を溜めやすくなります。逆に代謝が良ければ、体内の活動が活発になるので汗や尿などから、老廃物や毒素を排出しやすくなるメリットがあります。

だからこそ普段から、日常生活で良質な酵素を摂るように心がける必要があるのです。

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